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びはださがし

子育て中の兼業主婦です。健康、美容についての記事を更新予定です。

血流改善生活のその後(失敗例)

milk-tamago.hatenadiary.jp 「血流改善生活」を実践しましたが、挫折かつ失敗という結果に終わった、さらにその後に体調を崩しました。 わたしは朝食を食べる習慣がなかったので、本で推奨されているように夕食を朝食に回していたのですが、 朝から食欲がわ…

引き寄せヨガ 〜その後〜

前回の記事はこちら milk-tamago.hatenadiary.jp 結論から申しますと、三ヶ月目で引き寄せヨガをやめてしまっています。 というのも、もう少しポーズを深く知りたくなりヨガ本を探したところ、こちらの本にたどり着きました。 DVD等は付属していませんが、毎…

引き寄せヨガ 〜3週間目〜

引き寄せヨガを始めて3週間目になりました。 身体がゆるめば願い事がどんどん叶う 引き寄せヨガ 作者: 皇村祐己子,皇村昌季 出版社/メーカー: 東洋出版 発売日: 2016/02/24 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る milk-tamago.hatenadiary.jp 3週間…

「引き寄せヨガ」をはじめました

「引き寄せヨガ」を始めました。 身体がゆるめば願い事がどんどん叶う 引き寄せヨガ 作者: 皇村祐己子,皇村昌季 出版社/メーカー: 東洋出版 発売日: 2016/02/24 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る Amazonの商品を画像を貼り付けていますが、最近…

四ヶ月集中「血流改善生活」を実践➂

こんばんは。 先日より行っておりました、「一週間夕食断食」が終了いたしました。 milk-tamago.hatenadiary.jp milk-tamago.hatenadiary.jp わたしは夕食を次の日の朝食で食べるという風に行っていました。 「一週間夕食断食」のメリット ・夕食を抜いてい…

Chromebookを買って一週間が経ちました。

Chromebookを購入して一週間が過ぎました。 ASUS ノートパソコン Chromebook Flip C100PA-RK3288 タッチパネル/10.1インチ/シルバー 出版社/メーカー: Asustek 発売日: 2015/10/03 メディア: Personal Computers この商品を含むブログを見る 最初…

四ヶ月集中「血流改善生活」を実践➁

こんにちは。 「血流がすべて解決する」を読んでみて実践してみました。 血流がすべて解決する 作者: 堀江昭佳 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2016/03/11 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る milk-tamago.hatenadiary.…

四ヶ月集中「血流改善生活」を実践➀

漢方薬局、漢方医院、鍼灸と引っ越しなどで通う場所が変わっても、必ず言われることがあります。 「血虚ですね」と。 生活習慣を改善したり、十全大補湯や婦宝当帰膠、当帰芍薬散なんかの漢方薬を色々と服用してもなかなか体質改善されない。 と思っていたと…

Chromebookを買った話

Chromebookを購入しました。 ASUS ノートパソコン Chromebook Flip C100PA-RK3288 タッチパネル/10.1インチ/シルバー 出版社/メーカー: Asustek 発売日: 2015/10/03 メディア: Personal Computers この商品を含むブログを見る 昨日到着したばかり…

太白ごま油とスィートアーモンドオイル

身体の保湿には何を使っていますか? わたしはオイルを使ってます。 それも若返りにいいとされている太白ごま油でした。 でもでも面倒くさがりで、お風呂に入る前にはマッサージせずに、お風呂あがりに軽く拭いた肌に塗りこんでいました。 温まり、冷えも取…